焦虑来源往往是目标与现实偏差的不确定性，因为不确定，我们会恐慌会思绪发散感性的说，这太他妈正常了，谁他妈不怕未知的东西啊为了短期缓解对所关心事件的焦虑，转移注意力甚是有效去跑步，跑过5公里后心里只剩下下一次的出脚和呼吸节奏去游泳，在水下感受每一次前进的阻力和换气去唱歌，宣泄心中情绪只管下一次节拍和歌词...这些过后，短暂的抛下自己的焦虑，让情绪有所舒缓但也有人仍然会再回到思虑过多的起点真正解决焦虑还是得直面问题本身问问自己：我的问题是什么？我动用了哪些努力？我还有什么可以做的吗？失败了最大的风险是什么？这件事非得影响到我茶饭不思吗？自述回答像《了不起的盖茨比》所说，每个人有不同的境遇但人总要成长现在的难关，或许只是后来自己的茶饭笑谈现在这个时代，能吃饭，能睡觉，活着，就很了不起take it easy

“上班的动力是什么？——食堂今日菜单！” 我说食堂养猪技术一流应该没人反驳吧...别人打工压力大日渐消瘦，我打工一顿不吃饿得慌，免费晚餐必须薅，打工再累也要吃出仪式感～ 实习就是边干饭边成长。虽然每天要和10086个文档和会议相爱相杀，但公司氛围真的超nice！在众安实习的快乐=50%食堂+40%成长+10%美景✨（在公司就能看见东方明珠特别爽！给力带教团-绩优导师带你快速上手;只要你有想法，都有机会涉猎;成长不设限-表现优异的同学设立晋升快车道，资源满满关爱你的体验。 具有市场竞争力的工资，福利满满-员工食堂、通信补贴、节日活动、员工俱乐部，生日关怀、员工补充医疗保险、父母体检、家属补充医疗...

本人浙江某双非硕，最近面了四家公司，两家北京两家杭州的，杭州的没有通知，北京一家周末给我挂了，一家今天给我oc了，然后说实习协议要线下签，是可以要求线上签协议吗，车费需要700。大家说我可以去吗。这是我第一次找实习。不知道具体流程。希望大家能够点评一下。

告诉你只有实习生才知道的五个理由👀 理由1️⃣ 师兄师姐1V1带教，职场经验快速get 理由2️⃣ 公司学习资源丰富，为秋招积累知识储备（bushi 理由3️⃣ 团队扁平化氛围友好，没有加班文化 理由4️⃣ 上下班5分钟一趟的班车接送，躺着上班真的很city 理由5️⃣ 福利待遇一级棒，异地入职酒店补房补餐补交通补通通有 入职一个月 本infj已经狠狠舍不得走了😭 🟡 实习岗位是平台游戏运营（官网投递） 面试小tips： 1️⃣ 提前了解灵犀业务范畴及发展历史 2️⃣ 过往经历成果可量化、挖亮点 3️⃣ 游戏经历提前顺，新游热游要了解 🖼 团队氛围 负责带教的师兄师姐非常负责，工作上会...