马上6月了...还有和我一样没找到实习的吗....

秋招春招找实习时，除了岗位含金量，最纠结的就是薪资——到底多少才算正常？是不是低于200就被坑了？结合身边同学的经历和自己踩过的雷，今天就来拆解实习薪资的那些事儿，应届生速码避坑👇一、 实习薪资三大档位：从勉强糊口到潇洒度日先明确核心前提：以下按日薪划分（大部分互联网公司实习按日结），不同城市、行业有差异，但整体逃不出这三个档位，对应完全不同的生存状态。1. 日薪200以下：主打一个“勉强活着”这个档位基本是底线水平，常见于中小公司、传统行业或部分体制内实习（比如法院、基层单位）。在一线城市，每天200以下根本不够造——通勤费10-20元，三餐至少50元，再加点杂七杂八的开销，一个月下来要么...

实习中我mt有一次给了我一个比较难的需求，说看我业务比较上手了，给我一个大需求做做，看一下我的能力，我完成了之后我mt一眼看出来了大部分都是ai写的，就对我说，可以用ai但是不要去依赖它，可以用来查资料理思路，但思考过程和核心分析尽可能自己完成，真正的成长，永远来自人自己的思考与实践。

最近也面了好几家公司字节-抖音研发：一面挂，脏面评了B站-直播测试：面试官觉得我服务端测试经验不足，半小时结束，手撕都没出百度acg质量部：面试官不开摄像头，一直盯着我那没意义的项目的一个点狠狠攻击，半小时结束，无手撕，应该是 kpi 面了快手-商业化：一面 50 分钟大部分在问实习，因为上一段实习和这个面试的很垂直，又问了一些数据库和 redis，消息队列的八股手撕：力扣 80 删除有序数组中的重复项当天晚上约二面隔一天二面：25 分钟问了实习，一道三数之和，反问后结束，面试官说会稍微看重一点代码能力半小时后 hr联系口头 offer，当天下午发 offer快手效率这一块因为快手这个业务组和我上一段实习，非常垂直，面试起来也比较得心应手吧，进度推的也很快最近期末周，又要复习，又要面试，回学校前，还在上班，这三个叠一起，真的感觉忙不过来了，再加上一开始的字节和 B 站秒挂，很大程度上给我了一些打击，不过好在挺了过来继续加油吧附：之前一直投快手，简历挂了两页

2026年伊始，国务院新闻办公室一场重磅发布会为“十五五”时期中国能源规划定下核心航向——零碳园区、绿电与新型储能，被正式推至政策支持的最前沿。近期，国家发展和改革委员会、工业和信息化部、国家能源局联合公布了首批52个国家级零碳园区建设名单，这标志着我国园区绿色转型迈入规模化推进的新阶段。这些覆盖东部、中部、西部的试点项目，验证了产业低碳转型的多元路径。将这些实践提炼为可复制的标准化体系，已成为推动零碳园区规模化发展的核心要素。在此进程中，构建能够整合资源、优化管理、实现精准管控的数字化基座，是打通从政策激励到长效运营的关键环节。 试点实践经验总结：五大产业路径与六大技术方向经过对全国首批52...