我的背景：某个两电一邮本，保研中末9；理科但非计算机电子类工科我的病历：从高中就开始的长时间的心境障碍和直到今年9月三甲医院确诊的中抑中焦（和幼年成长经历强相关）    我不知道像我这样的人有多少，但我总是在人前装作很强大的样子，我不会做选择，更恐惧承担自己的选择造成的后果和责任，所以我抗拒开始，抗拒争取。成功了我会觉得我一定会失去它，毕竟我不配不上好的东西，失败了我会觉得这一切都是我的责任，会极度内耗。而赶上这个秋招季，我从在学校的躯体化非常严重，每天心慌手抖吃东西就吐的状态中还没休整好几天，一场更大的战役开始了。为了换个环境，我在暑期找了一份实习，实习期间同时准备秋招，从七月底开始，高强度的实习，笔试面试，我撑了下来。直到九月初，一场视频面试之后的惊恐发作，我感觉一瞬间五脏六腑都悬在空中，极端恐惧害怕，似乎躲在任何一个地方都不足以躲避危险，十分钟后，我回到了现实世界。9月是更高强度的面试，实习。9月底的一次面试，我在视频这一端看着面试官的脸越来越模糊，眼前逐渐全部变黑，直到我看不见了，但我还在回答问题，我靠着听和面部控制，完成了后续十几分钟的面试，这时我决定，我需要休息。进入十月，需要各地跑的国企银行开始了，在这之前，令我更加恐惧的是：返校。我决定先回学校一趟试试看，如果我没有崩溃的话，后续一切好说。但是我崩溃了，从进入学校大门的那一刻开始，我就喘不上气，两个小时以后，我在宿舍里崩溃大哭，第二天我眼睛完全肿了。我去找了导师，告诉了他我的情况，幸好，他愿意提供力所能及的一切帮助。十月底十一月，实习转正，offer发放，大论文完成了一半了，一切似乎看起来都很好。但我仍感劫后余生，那种惊恐的窒息感至今想来都令人心悸，而我时不时也会想，在我调整自己状态的这段时间，我错过了什么，我本可以怎样。我本可以，世界上最令人痛苦的一句话。但是不是根本没有什么本来与如果，特别对于我来说，在这段和疾病对抗的过程中，只是好起来，就值得一句鼓励。