## 程序员健康：4个拉伸动作缓解久坐疲劳 💻🧘‍♂️长时间盯着电脑编程，不仅眼睛疲劳，身体也会发出抗议信号！😫 作为程序员，我们常常一坐就是几个小时，导致肩颈僵硬、腰背酸痛。别担心！每天花5分钟做这4个简单拉伸动作，就能有效缓解久坐带来的不适～✨### 1. 猫牛式伸展 🐱🐄双手双膝撑地，吸气时塌腰抬头（牛式），呼气时拱背低头（猫式）。这个动作能放松整个脊柱，特别适合缓解久坐导致的腰部僵硬。每组做8-10次，感受脊椎一节节活动的感觉～🌟### 2. 颈部侧拉伸 💆‍♂️右手扶头向左肩方向轻轻按压，保持15秒后换边。这个动作能缓解程序员常见的"乌龟颈"问题！️...

。收拾收拾心情下一家吧————————————————10.12更新上面不知道怎么的，每次在手机上编辑都会只有最后一行才会显示。原本不想写凉经的，太伤感情了，但过了一天想了想，凉经的拿起来好好整理，就像象棋一样，你进步最快的时候不是你赢棋的时候，而是在输棋的时候。那废话不多说，就做个复盘吧。一面：1，经典自我介绍2，项目盘问，没啥好说的，感觉问的不是很多3，八股问的比较奇怪，他会深挖性地问一些，比如，我知道MMU，那你知不知道QMMU（记得是这个，总之就是MMU前面加一个字母）4，知不知道slab内存分配器->这个我清楚5，知不知道排序算法，排序算法一般怎么用6，写一道力扣的，最长回文子串反问：1，工作内容2，工作强度3，关于友商的问题->后面这个问题问HR去了，和中兴有关，数通这个行业和友商相关的不要提，这个行业和别的行业不同，别的行业干同一行的都是竞争关系，数通这个行业的不同企业的关系比较微妙。特别细节的问题我确实不知道，但一面没挂我。接下来是我被挂的二面，先说说我挂在哪里，技术性问题我应该没啥问题，主要是一些解决问题思路上的回答，一方面是这方面我准备的不多，另一方面是这个面试写的是“专业面试二面”，但是感觉问的问题都是一些主管面/综合面才会问的问题，就是不问技术问方法论。我以前形成的思维定式就是专业面会就是会，不会就直说不会，但事实上如果问到方法论性质的问题的话得扯一下皮，不能按照上面这个模式。刚到位置上就看到面试官叹了一口气，有一些不详的预感。我是下午1点45左右面的。1，经典自我介绍2，你是怎么完成这个项目的，分成几个步骤。我大致说了一下。你有没有觉得你的步骤里面缺了一些什么，（这里已经在引导我往他想的那个方向走了），比如你一个人的能力永远是不够的,,,我们平时会有一些组内的会议来沟通我们的所思所想。。。。3，你在项目中遇到的最困难的地方在什么方面4，说一下你知道的TCP/IP协议网络模型中的网络层有关的协议......5，接着4问，你觉得现在的socket有什么样的缺点，有什么样的优化方向？6，中间手撕了一道很简单的快慢指针的问题。大概是在链表的倒数第N个位置插入一个节点。————————————————————————————————————10.13晚更新补充一下一面说的一些奇怪的概念：1，提到了RPC2，提到了fu（第四声）拷贝，我当时说我只知道零拷贝，知道mmap，然后他说mmap是其中的一种方式，然后他问我知不知道DPDK，我说不知道，他说这个是一个高性能的拷贝方式3，MMU这个前面加了一个什么字母我这里没记，别问我了4，后面还提到了LTU，VFIO，孩子真的不会。

26届 双非 秋招 0 OC 目前在亚信科技实习，部门老总说转正简单不难，一直在干bug自测 只能边实习边秋招 求各位大佬拷打指点简历和建议

360真的超好，也碰到了很好的mentor，小组氛围巨好。实习期间完整的做了两个项目，感谢mentor的信任，愿意把一些实打实的内容让我做，完全没有做一些dirty work，可以说是充实的过了三个月，感觉抵得上在学校一年，后悔没有早点来这里。360对实习生真的巨好，不管是mentor还是能给到的资源，感觉在大厂中也是少见的，我为360打call!!! 在360这样的企业里，管理上非常的扁平化，没有严苛的上下级关系，这一点就非常让人舒服。 同时公司也会给员工很多成长和锻炼的机会，比如说定期的各类型专业知识的培训啊，还有很多接触大项目的机会。只要你肯学习和努力，就一定会有收获。 同事之间的关系也...