当人进入一个新的环境时，大脑🧠会处于既兴奋又紧张，既期待又不安的状态。在这种大脑高速运转的环境下，就很容易失控、犯错。然后，你的脑子里会产生：“我刚才的表现是不是太糟糕了？”“同事那句话是不是在暗示什么？”“这个任务我可能搞砸了”的念头。这些念头消耗着你的精力，让你疲惫不堪。是一种精神内耗，但请你相信，这种状态在实习生中极其常见的，而你已经迈出了重要的一步——意识到并寻求改变。所以，现在和大家讲讲如何调整自己的心态⬇️🧠 调整心态与认知明确实习的本质：学习与探索这不是考试，是实践课： 把实习看作一个学习平台，主要目标是获取经验、了解行业、观察职场运作，而不是追求完美无缺的表现。允许自己犯错...

第一次写简历，项目是烂大街的外卖和点评，求大佬们拷打

😭能不能帮忙看看简历有什么能优化的地方，如果能捞到个内推就更好了（做梦中）

入职这个家小厂一周了leader是一个90后女孩因为我刚开始上手，对公司很多流程工具都不熟悉，环境都没有配好就开始测需求然后就犯了很多错误，leader也在帮我，但是能感觉到她不耐烦了我遇到卡点问她 她有点不耐烦 让我自己琢磨她会觉得我直接问是浪费她的时间…其实没有很明显的表现 但是我天生敏感 我能感觉到她不喜欢我…可能因为我不爱说话 也很内向…不会刚入职就被辞退吧，好害怕感觉自己很差劲 然后更加自卑害怕容易犯错