不要因为情绪的好坏就多刷或者少刷题，定量，当作一个习惯去进行。多刷题可能会制造一种进步很大又有很努力的错觉，以至于遇到不会做的难题产生极大的落差感。少刷题或者不刷题导致计划中要进行的事情推进缓慢，甚至放弃，又积累了一件想做又没做成的事情，不仅降低了刷题的效果，还留下了对自我不好的印象。