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一句话总结：大厂前后端面试突击，从我个人的角度看，核心结论是：技术突击抓 “精准匹配”，心态调整抓 “消解未知”—— 临时突击只能小幅提分，真正决定发挥的是心态和对核心内容的掌握。 技术突击：48 小时精准发力，不做无用功突击的核心是 “对接面试场景”，而非从零学新内容。这个阶段就真的是临时抱佛脚了，不以真的学习到知识为目标，主要目的是消解自己内心的紧张感。快速复盘简历技术点逐行梳理简历上的技术栈（如 Java/Spring、Vue/React）和项目，明确每个技术点的核心原理（比如 HashMap 实现、React 生命周期），避免被问 “你用过的 XX 是什么原理” 时卡壳。针对性刷面经 ...