大家好,我是小浪.最近有很多同学包括之前有一些牛友私信问过我,关于如何提高测试能力? 亦或者提高测试开发能力?基于当前已经学习了市面上常见的一些技术栈,感觉自身的能力还是不足,觉得才疏学浅,害怕面试,肚子里面没有货,想学习但是找不到合适的路径,或者担心学习了很多无关紧要的内容,耽误了时间,那么今天就详细讲解一下关于测试开发能力提升的几个方法.一.基础技术栈的掌握首先,如果你想学习一门技术栈,肯定是想去网上找一些资源来学习,那么首当其冲的就是小破站,资源丰富,教程多,也比较全面,那么对于软件测试岗位来说,黑马的这套路线也是大家很多同学的不二选择,很多同学自知自身编程能力差,遂打算自学软件测试,所...

拿到书面offer前都不要提前高兴一周前三面结束，所有材料都交了，口头offer也给了，结果昨天下午发短信通知说内部审批没通过哎，只能说积累经验了

## 程序员健康：4个拉伸动作缓解久坐疲劳 💻🧘‍♂️长时间盯着电脑编程，不仅眼睛疲劳，身体也会发出抗议信号！😫 作为程序员，我们常常一坐就是几个小时，导致肩颈僵硬、腰背酸痛。别担心！每天花5分钟做这4个简单拉伸动作，就能有效缓解久坐带来的不适～✨### 1. 猫牛式伸展 🐱🐄双手双膝撑地，吸气时塌腰抬头（牛式），呼气时拱背低头（猫式）。这个动作能放松整个脊柱，特别适合缓解久坐导致的腰部僵硬。每组做8-10次，感受脊椎一节节活动的感觉～🌟### 2. 颈部侧拉伸 💆‍♂️右手扶头向左肩方向轻轻按压，保持15秒后换边。这个动作能缓解程序员常见的"乌龟颈"问题！️...