1. 每天刷 2 小时短视频的内耗：越躺越焦虑，越焦虑越后悔之前下班的状态，像陷入了一个死循环。下午 7 点半下班，回到家放下包就瘫在沙发上，打开短视频软件刷起来 明明眼睛已经看累了，手指却停不下来，不知不觉就到了晚上 9 点半。这时候突然会惊醒：“今天又没学新技术！” 想到如今大环境这么困难，竞争压力大，岗位要求多，要是真被裁了，连面试都没竞争力，瞬间心慌得厉害。一边骂自己 “浪费时间”，一边又控制不住继续刷，直到 11 点被迫去洗澡，躺在床上还在后悔：“明天一定不能这样了。”可到了第二天，下班进门还是先摸手机，刷到一半又开始焦虑。就这样反复了一周，我感觉自己既没休息好，又没进步，整个人都很...

这么多极品都让我遇到了😂

今天开始正是学习黑马的苍穹外卖了，也是认识到了幼儿级的企业项目，确实比我想象的要复杂很多，但是播放量也就500w，有200多集，其实连2w人完整学下来都不到，还是决定学下去了，学下去肯定是有收获的吧应该。Nginx反向代理的内容：Git概述：Git是一个分布式版本控制工具，通常用来对软件开发过程中的源代码文件进行管理。通过Git仓库来存储和管理这些文件，Git仓库分为两种：本地仓库：开发人员自己电脑上的Git仓库，远程仓库：远程服务器上的Git仓库。Commit：提交，只是将本地文件和版本信息保存到本地仓库。Push：推送，将本地仓库文件内和版本信息上传到远程仓库。Pull：拉取，将远程仓库文...